月別アーカイブ: 2014年7月

コラーゲン

お肌のハリと弾力の源、などの効用を宣伝してたくさんのコラーゲンサプリが売られています。しかしそれらの製品を飲んだり食べたりしてもほとんど吸収されないと思われます。また多くのコラーゲンサプリには添加物がたくさん使われています。合成甘味料で安全性に問題が指摘されているアセスルファムKや、二酸化珪素(ガラスの材料です)成分が入ったサプリもあります。長期間摂取し続け・・・続きを読む

合わない靴の害

合わない靴、通気性の悪い靴をはき続けると、外反母趾、巻き爪、水虫、足の痛みなどさまざまなトラブルの元になります。さらに足の神経が鈍くなったり、血流が低下して冷え性の原因になることもあります。 合わない靴歴が長くなると顎関節症、肩こり、胃の痛み、腰痛、膀胱炎にまで発展することがあります。当院では水虫の方にはできるだけ、はだしでいること、靴を乾燥させる方法、あし・・・続きを読む