にきびと年齢

にきびはいつまで出るのでしょうか。ある大学病院の統計を御紹介します。11歳から出始め、16歳頃から増えていき、21歳で患者さんの数がピークになります。22歳から35歳まではコンスタントに発生します。35歳くらいから減ってきて最高齢は43歳という結果でした。

昔と比べると発症の若年齢化と長期化が認められます。これは衣食住、ストレス、化粧品の問題などが関係しています。保険の内服薬外用薬も良いものがありますので、ひどくならないうちに治療されることをお勧めします。ただ、薬が効いてくるまでに最短でも4-5ヶ月はかかりますし、もっと根気良く治療が必要な場合もあります。すぐ治らないのだったらやーめた、と放置するとにきび跡や色素沈着が最も悪い状態で残ってしまいます。食生活はとても大事です。暴飲暴食がしばらく続くと人によってはテニスコート1面分くらいのヘドロが腸のなかに溜まって、これらの有害物質が血流によって運ばれて肌荒れを悪化させます。小食、和食、粗食、薄味(かしら文字をとって、しょうわそうす、昭和ソース、と覚えてください)が大事です。