バナナ

イギリス、デボン州のペイントン動物園ではサルの餌にバナナを与えるのをやめて野菜中心の餌に切り替えたとのこと。その結果、毛並みが良くなり、攻撃性が低下し、群れが落ち着いたという。基本的に野菜でビタミン、ミネラルをしっかり摂取していれば果物はそれほど必要ないと思います。むしろ果物に含まれる果糖は体内で中性脂肪に変わりやすいので注意が必要です。

糖度が高い果物ー  バナナ 柿 マンゴー ざくろ いちじく ぶどう

中間くらいー       りんご メロン みかん 桃

糖度が低いものー    いちご すいか 梨

糖度がとても低いものー アボガド アサイー

果物はなるべく甘みの少ないものを選び、1日量も各自のにぎりこぶし1個分程度にすれば大丈夫です。